น้ำร้อนลวกใจ ถ้าเปรียบกายเหมือนแก้วน้ำร้อน ใจคือมือที่เ […]
เซ็น สยาม
รู้กายใจเพราะรู้เวทนา
การเคลื่อนไหวมีหลายระดับ การเคลื่อนไหวทางกายที่เห็นด้วย […]
ได้ผลไว เพราะใส่ใจปฏิบัติตาม
บริหารเวทนา พาพ้นทุกข์ สติระดับที่หนึ่ง ดูร่างกายในส่วน […]
กัลยาณมิตรผู้รู้จริง คือสิ่งสำคัญที่สุด
ภารกิจแรกคือแสวงหากัลยาณมิตร เหมือนเราจะเรียนคอมพิวเตอร […]
สติมีหลายระดับ
สติสัมปชัญญะ-สติปัฏฐานสี่-สติสัมโพชฌงค์ สติสัมปชัญญะก่อ […]
นามรูป รูปในใจ
คนทำสมถกรรมฐานนั้นชอบนั่งให้สงบ และคิดว่าตัวเองได้ทำวิป […]
จิตหลอกไม่กลัว กลัวผีหลอก
จิตไม่ชอบโดนคนอื่นหลอก แต่มันชอบหลอกตัวเอง ความจริงที่เ […]
เพลินทำให้ง่วง
ถ้าสติเราไม่เข้มแข็งพอก็จะเพลิน ลักษณะของการปฏิบัติทั่ว […]
นาฬิกาขันธ์ห้า
จิตเหมือนนาฬิกา ขันธ์ห้าเหมือนเฟือง ถ้าจิตทำงานเหมือนนา […]
วัดธัมมาราม ชิคาโก รัฐอิลลินอย ๒๓-๓๐ พ.ค. ๕๙
คอร์สอบรมเจริญสติแบบเคลื่อนไหว ณ วัดธัมมาราม ชิคาโก รัฐ […]